tudhana- Журнал, 07 авг 22

Параметры Пользователя tudhana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2022

97,5 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 27,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2022:

1136 ккал

Жир: 49,27г | Белк: 74,26г | Углев: 102,95г. Завтрак: Sereh, Gula Pasir, Tomat, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Alfamart Daun Pepaya, Paha Ayam Panggang, Nasi Putih. Обед: Daging Babi Panggang, Gula Pasir, Tomat, Paha Ayam Panggang, Alfamart Daun Pepaya, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Перекус/Другое: Pepaya, Rengginang, Gula, Sasa Saus Sambal, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Mie Telur Kering, Leher Ayam, Telur, Sawi Hijau. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tudhana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tudhana- Журнал, 07 авг 22

Оставить свой Комментарий

tudhana-Изменение Веса