temik062005- Журнал, 07 авг 22

Параметры Пользователя temik062005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2022

73,6 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2022:

1362 ккал

Жир: 35,69г | Белк: 67,75г | Углев: 191,33г. Завтрак: Магнит Слива, Пятерочка Груша Сезонная , Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна, Вараксино Яйцо. Ужин: Капустный Салат, Гелиос Квас, Куриное Филе, Рис Вареный. Перекус/Другое: Молочный Край Творог с Грушей, Овсяными Хлопьями и Семенами Тыквы. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temik062005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temik062005- Журнал, 07 авг 22

Оставить свой Комментарий

temik062005-Изменение Веса