vale11a- Журнал, 07 авг 22

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2022

66,1 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2022:

1679 ккал

Жир: 124,11г | Белк: 89,05г | Углев: 61,88г. Завтрак: Заречное Сыр Мягкий Адыгейский, Простоквашино Сливки 20%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гармония Сметана 20%, Яйцо-Пашот, Поджаренный Белый Хлеб, Масло Подсолнечное, Помидоры. Обед: ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Простоквашино Сливки 20%, Гречка Отварная, Мираторг Карбонад Свиной, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Рыбный Суп, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 07 авг 22

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса