Avocado Tea- Журнал, 06 авг 22

Параметры Пользователя Avocado Tea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2022

74,4 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2022:

1621 ккал

Жир: 63,73г | Белк: 76,08г | Углев: 195,64г. Завтрак: Apples , Huel Black, Coffee, Cocoa Powder (Unsweetened) , 1% Fat Milk, Sugar. Обед: Mixed Salad Greens, SoyBoy Smoked Tofu, Fried Egg, Publix All Butter Sliced Brioche Loaf , Duke's Mayonnaise. Ужин: Betty Crocker Vegetarian Shepherd's Pie. Перекус/Другое: Yellow Cake (Without Frosting) , Apples , Great Value Mixed Nuts, Starburst Original Fruit Chews, Trader Joe's Cassava Chips, Butterscotch Hard Candy. подробнее ...

1917 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 6 минуты, Roller skating (moderate) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Avocado Tea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Avocado Tea- Журнал, 06 авг 22

Оставить свой Комментарий

Avocado Tea-Изменение Веса