martybob- Журнал, 06 авг 22

Параметры Пользователя martybob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2022

88,0 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2022:

1240 ккал

Жир: 33,83г | Белк: 124,10г | Углев: 101,85г. Завтрак: Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal. Обед: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Watermelon, Egg, Kirkland Signature Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Ужин: Potato (with or Without Peel), Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martybob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martybob- Журнал, 06 авг 22

Оставить свой Комментарий

martybob-Изменение Веса