Aussi71- Журнал, 06 авг 22

Параметры Пользователя Aussi71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2022

54,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2022:

974 ккал

Жир: 20,01г | Белк: 109,91г | Углев: 90,20г. Завтрак: Milbona Bebida de Soja Bio Organic, Agua, Nespresso Café Capsulas, Canela. Обед: Manzana, Agua, Milbona Bebida de Soja Bio Organic, Canela, Nespresso Café Capsulas, Procavi Filete de Pechuga de Pavo. Ужин: Hacendado Tomate Pera, Lidl Gazpacho Suave, Serrano Fiambre de Pechuga de Pavo, La Cestera Pan Sándwich Multicereal 8 Cereales. Перекус/Другое: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Sandia, Gullón Galletas Digestive sin Azúcares. подробнее ...

362 ккал

Упражнение: Hiit - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aussi71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aussi71- Журнал, 06 авг 22

Оставить свой Комментарий

Aussi71-Изменение Веса