Esha_Alex- Журнал, 06 авг 22

Параметры Пользователя Esha_Alex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2022

54,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2022:

1590 ккал

Жир: 41,33г | Белк: 113,13г | Углев: 193,28г. Завтрак: Пятерочка Персик, Перекресток Арбуз, Перекресток Авокадо , Знатные Хлеба Хлеб Скандинавский с Клюквой, Красная Цена Молоко 1,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Fish House Кета Слабосоленая, Libendorf Сыр Творожный Сливочный, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Перекресток Яйцо Куриное. Обед: Помидоры, Перекресток Арбуз, Индилайт Филе Голени Индейки , Куриное Филе, Националь Рис для Плова, Олейна Масло Растительное, Изюм, Сарафаново Сметана 10% , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Зао Хлеб Лаваш Армянский. Ужин: Красная Цена Молоко 1,5%, Life Protein Протеиновый Коктейль. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Esha_Alex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Esha_Alex- Журнал, 06 авг 22

Оставить свой Комментарий

Esha_Alex-Изменение Веса