Anna Blankita- Журнал, 06 авг 22

Параметры Пользователя Anna Blankita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2022

66 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2022:

1651 ккал

Жир: 46,84г | Белк: 73,91г | Углев: 238,92г. Завтрак: Эфко Liberty Yogurt, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Изделие Х/Б Деревенский с Клюквой, Дикси Нектарины, Помидоры Черри, Калинов Родник Яблочный Шорле, ВкусВилл Сыр Эспаньоло Традиционале, Кофе с Сахаром. Обед: Помидоры Черри, ВкусВилл Оладьи из Кабачков с Кетой , Кофе с Сахаром, ВкусВилл Смузи Ананас-Кокос-Манго, Дикси Нектарины. Перекус/Другое: Калинов Родник Яблочный Шорле, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Дикси Нектарины, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Anna Blankita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю