lmortal- Журнал, 06 авг 22

Параметры Пользователя lmortal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2022

89,1 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2022:

1811 ккал

Жир: 71,13г | Белк: 70,94г | Углев: 218,97г. Завтрак: Whole Milk, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Macaroni, Kraft Velveeta Cheese, Coffee with Milk. Обед: Hershey's Milk Chocolate Bar. Ужин: Cheese Filled Tortellini, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Whole Milk, Kraft Velveeta Cheese, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce. Перекус/Другое: Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Cup, Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Now Sports MCT Oil. подробнее ...

2360 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lmortal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lmortal- Журнал, 06 авг 22

Оставить свой Комментарий

lmortal-Изменение Веса