analuisamaia- Журнал, 06 авг 22

Параметры Пользователя analuisamaia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2022

92,4 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 92,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2022:

772 ккал

Жир: 49,89г | Белк: 52,04г | Углев: 23,44г. Обед: Polvo, Picanha sem Gordura, Ovo de Codorna, Qualitá Palmito Açaí , Regina Queijo Coalho Espeto, Pepino Japonês, Coração de Frango, Camarão, Qualitá Kani Kama. Ужин: Sadia Salsichão. Перекус/Другое: Divine Chocolate 70% Cacau. подробнее ...

2930 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

analuisamaia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

analuisamaia- Журнал, 06 авг 22

Оставить свой Комментарий

analuisamaia-Изменение Веса