16802838Ege- Журнал, 06 авг 22

Параметры Пользователя 16802838Ege | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2022

66,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 66,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2022:

3214 ккал

Жир: 92,91г | Белк: 177,85г | Углев: 408,20г. Завтрак: Salatalık, Yumurta, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Yumurta Beyazı, Ülker Kakao, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Обед: Bal, İyilik Tost Ekmeği, Ülker Kanky Bulut Kornet, Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Scitec Nutrition Scitec Whey Professional Whey Protein , Migros Pirinç Unu. Ужин: McDonald's Mcflurry Bonibon, İçim İçim Fit Yüksek Protein, KFC Zinger Burger. Перекус/Другое: Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Yağsız Patlamış Mısır, McDonald's Külah. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

16802838Ege-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

16802838Ege- Журнал, 06 авг 22

Оставить свой Комментарий

16802838Ege-Изменение Веса