evvvvvvw- Журнал, 06 авг 22

Параметры Пользователя evvvvvvw | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2022

38,7 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2022:

695 ккал

Жир: 38,42г | Белк: 21,60г | Углев: 66,75г. Завтрак: Лимон, Nescafe Gold Barista, Летний Луг Сырок с Карамелью. Обед: Перекресток Груша Пакхам, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Фруто Няня Суп-Пюре Чечевичный. Ужин: Nescafe Gold Barista, Сосиска в Тесте, Champ Protein Bar Brownie with Orange. подробнее ...

1128 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 45 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 14 минуты, Отдыхать - 10 часа и 52 минуты, Спать - 9 часа и 9 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evvvvvvw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evvvvvvw- Журнал, 06 авг 22

Оставить свой Комментарий

evvvvvvw-Изменение Веса