Vlad Beck- Журнал, 06 авг 22

Параметры Пользователя Vlad Beck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2022

104,8 кг Потеряно до сих пор: 26 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2022:

2322 ккал

Жир: 58,13г | Белк: 255,24г | Углев: 148,35г. Завтрак: Абрикосы, Травяной Чай, Голубика, Персики, Нектарины, Яблоко Зеленое, Апельсин, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творог 5%. Обед: Гречка Отварная, Глобус Котлеты Рыбные Оригинальные . Ужин: Куриная Грудка на Гриле. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Lactica Йогурт Греческий 4%, Травяной Чай, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vlad Beck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vlad Beck- Журнал, 06 авг 22

Оставить свой Комментарий

Vlad Beck-Изменение Веса