Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luis_andres
Журнал
05 авг 22
luis_andres- Журнал, 05 авг 22
Параметры Пользователя luis_andres
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2022
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2022:
1509 ккал
Жир: 56,37г | Белк: 87,91г | Углев: 160,32г.
Завтрак:
Sal, GNC Creatine Monohydrate 5000, Huevo Blanco Cocido, Clara de Huevo, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Aceite de Oliva, Daily Gotas Stevia, Café, Pan de Molde Ideal Protein + Pan de Molde Integral .
Обед:
Colun Leche Descremada, Soprole Leche Descremada, Ultimate Nutrition Protein Isolate.
Ужин:
Iansa Azúcar Blanca Granulada, Café, Churrasco Italiano.
Перекус/Другое:
Inco Chocolatón, Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luis_andres-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю