Alê30- Журнал, 05 авг 22

Параметры Пользователя Alê30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2022

26,7 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2022:

1209 ккал

Жир: 35,09г | Белк: 75,23г | Углев: 148,80г. Завтрак: Suco de Abacaxi com Hortelã, Italac Leite Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Pão Francês, Ovo Mexido. Обед: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Legumes Grelhados, Codil Feijão Carioca. Ужин: Camil Arroz Branco (50g). Перекус/Другое: Banana Prata, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alê30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alê30- Журнал, 05 авг 22

Оставить свой Комментарий

Alê30-Изменение Веса