vinifcosta- Журнал, 05 авг 22

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2022

93,3 кг Потеряно до сих пор: 81,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2022:

4720 ккал

Жир: 60,41г | Белк: 127,37г | Углев: 433,37г. Обед: Hellmann's Maionese, Batata Inglesa Cozida, Abobrinha Italiana, Salmão no Forno ou Grelhado, Azeite de Oliva, Vagem Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Uísque, Red Bull Energético, Heineken Cerveja Heineken (355ml). подробнее ...

2710 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 05 авг 22

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса