Juliana Ferreir- Журнал, 05 авг 22

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2022

71,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2022:

1405 ккал

Жир: 34,02г | Белк: 69,64г | Углев: 203,60г. Завтрак: Leite Integral, Banana, Continente Queijo Fresco Light, Canela. Обед: Mercadona Espirais Vegetais, Legumes Cozidos, Ovo Cozido, Pingo Doce Atum Ao Natural. Ужин: Mimosa Iogurte Aroma, Forma+ Batido Morango, Granola Caseira. Перекус/Другое: Peras, Continente Gelado Baunilha Chocolate, Barra de Cereais. подробнее ...

2351 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю