MKellys- Журнал, 05 авг 22

Параметры Пользователя MKellys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2022

73,9 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2022:

1452 ккал

Жир: 55,23г | Белк: 96,83г | Углев: 139,37г. Завтрак: Café com Açúcar, Visconti Torrada Multigrãos, Ovo Frito, Nestlé Requeijão Light. Обед: Ovo Cozido, Queijo Coalho, Nestlé Requeijão Light, Patinho, Batata Inglesa Cozida. Ужин: Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã, Cashews Royale Castanha de Caju, Batavo Grego Tradicional, Café com Açúcar, Batata Doce Cozida, Batavo Iogurte Grego Morango. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MKellys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MKellys- Журнал, 05 авг 22

Оставить свой Комментарий

MKellys-Изменение Веса