BruRevert- Журнал, 05 авг 22

Параметры Пользователя BruRevert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2022

77,1 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2022:

960 ккал

Жир: 36,44г | Белк: 47,01г | Углев: 113,74г. Завтрак: Pão de Milho (Receita Caseira), Ovo (Inteiro), Kiwi. Обед: Couve Manteiga Refogada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca). Ужин: Pão de Milho (Receita Caseira), Sopa de Galinha com Pedaços (Enlatado), Cacau Show Bendito Cacau 70%, Hortifruti Abacaxi. Перекус/Другое: Cacau Show Lá Creme Branco, Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BruRevert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BruRevert- Журнал, 05 авг 22

Оставить свой Комментарий

BruRevert-Изменение Веса