PENSK8R- Журнал, 12 сен 14

Параметры Пользователя PENSK8R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2014

62,5 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2014:

2620 ккал

Жир: 98,00г | Белк: 144,50г | Углев: 302,00г. Завтрак: Beachbody Shakeology - Vegan Chocolate, Natures Promise Organic Fat Free Milk. Обед: GNC Total Lean Shake - Swiss Chocolate (Bottle), WW WW MAIN ST BISTRO RST BF/GRVY. Ужин: Domino's Pizza Chocolate Lava Crunch Cake, Domino's Pizza 14" Hand Tossed Bacon Pizza. Перекус/Другое: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Chobani Pomegranate Greek Yogurt (Small), Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie. подробнее ...

1523 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PENSK8R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PENSK8R- Журнал, 12 сен 14

Оставить свой Комментарий

PENSK8R-Изменение Веса