KateleenK- Журнал, 05 авг 22

Параметры Пользователя KateleenK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2022

51 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2022:

1455 ккал

Жир: 45,87г | Белк: 87,28г | Углев: 188,31г. Завтрак: Сыр Российский, Мамина запеканка. Обед: Пискаревский Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Ужин: Апельсин, Гречка, Нектарины, Мамина запеканка. Перекус/Другое: Нектарины. подробнее ...

1253 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KateleenK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KateleenK- Журнал, 05 авг 22

Оставить свой Комментарий

KateleenK-Изменение Веса