Ian Fleming- Журнал, 05 авг 22

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2022

91,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2022:

1792 ккал

Жир: 53,81г | Белк: 59,14г | Углев: 219,88г. Завтрак: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Skimmed Milk. Обед: Tesco Chicken Bites, Banana Bread. Ужин: Spaghetti Bolognese. Перекус/Другое: Maryland Choc Chip Cookies, Archers Peach Schnapps. подробнее ...

2224 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 05 авг 22

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса