jonine .- Журнал, 05 авг 22

Параметры Пользователя jonine . | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2022

74,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2022:

3549 ккал

Жир: 112,65г | Белк: 137,36г | Углев: 346,61г. Завтрак: Euro Shopper Gemengde Salade, Jumbo Houmous, Lidl Bruin Brood, Melkunie Halfvolle Melk, Nespresso Espresso. Обед: Jam Preserves, Gwoon Granola Zaden en Noten, Milbona Cottage Cheese. Ужин: AH Wijn, Meat, Poultry or Fish, Vegetables and Rice Wrap Sandwich, De Vegetarische Slager Empenadas, AH Biologisch Rode Paprika, Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Chard (Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Van Gilse Suikerklontjes, Milbona Soja Melk, Nespresso Espresso, Gainomax Chokladboll, Body & Fit Banana Chips. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jonine .-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jonine .- Журнал, 05 авг 22

Оставить свой Комментарий

jonine .-Изменение Веса