Pililaloka- Журнал, 05 авг 22

Параметры Пользователя Pililaloka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2022

57 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2022:

1976 ккал

Жир: 71,83г | Белк: 92,99г | Углев: 190,14г. Завтрак: Kiwi, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan Integral 100%, Hacendado Muesli con Frutas, Café con Leche Semi Descremada. Обед: Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Hacendado Empanadillas de Atún , Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Tomates, Hacendado Judia Verde Plana Congelada. Ужин: Hacendado Pizza 4 Quesos, Damm AK Damm, Hacendado Ensalada Jamón Presunto . Перекус/Другое: Vino Cabernet Sauvignon, Snellini Galletas Ligeras. подробнее ...

1688 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pililaloka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pililaloka- Журнал, 05 авг 22

Оставить свой Комментарий

Pililaloka-Изменение Веса