zero88zero- Журнал, 05 авг 22

Параметры Пользователя zero88zero | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2022

83,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2022:

2222 ккал

Жир: 78,46г | Белк: 183,73г | Углев: 197,83г. Завтрак: Eurospin Salmone Norvegese Affumicato, Mela, Banana. Обед: Conad Pane Integrale a Fette, Land Protein + Fiocchi di Latte, Myprotein Impact Whey Protein, Esselunga Insalata Mista, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Ужин: Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), La Via del Mare Filetti di Pangasio Surgelati, Citterio Salame Ungherese, La Via del Mare Filetti di Pangasio Surgelati. Перекус/Другое: Gogofood Protein Bar Gusto Cocco. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zero88zero-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zero88zero- Журнал, 05 авг 22

Оставить свой Комментарий

zero88zero-Изменение Веса