MaryLima60- Журнал, 04 авг 22

Параметры Пользователя MaryLima60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2022

66,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2022:

1311 ккал

Жир: 46,19г | Белк: 96,88г | Углев: 126,16г. Завтрак: Café, Banana Prata, Apreciare + Whey Morango e Blueberry. Обед: Alface, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido, Camponesa Manteiga com Sal, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Ужин: Sadia Salsicha, Itambé Iogurte Fit Mamão com Laranja, Sadia Mussarela, Guarani Goma para Tapioca, Ovo. Перекус/Другое: Italac Leite Semidesnatado, Aymoré Biscoito de Maisena. подробнее ...

1696 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MaryLima60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MaryLima60- Журнал, 04 авг 22

Оставить свой Комментарий

MaryLima60-Изменение Веса