Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sarahsheza
Журнал
05 авг 22
sarahsheza- Журнал, 05 авг 22
Параметры Пользователя sarahsheza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2022
78 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2022:
1124 ккал
Жир: 43,10г | Белк: 96,12г | Углев: 91,03г.
Завтрак:
Lemon, Tomat, Telur Rebus.
Обед:
Tahu, Carrefour Kencur, Cabai Merah atau Rawit, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Sawi Hijau, Dada Ayam.
Ужин:
Telur Rebus, Pepes Ikan Mas, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Tomat, Bengkoang.
Перекус/Другое:
Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus).
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sarahsheza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю