Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisssa_k
Журнал
05 авг 22
lisssa_k- Журнал, 05 авг 22
Параметры Пользователя lisssa_k
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2022
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2022:
1537 ккал
Жир: 71,45г | Белк: 118,84г | Углев: 77,04г.
Завтрак:
Burenka Club Сыр Легкий 28%, Иван-Поле Джем Манго и Ананас, Яичный Белок, Яйцо, Kalamata Olive Oil, Now Ultra Omega-3, Bombbar Topping Banana & Mango, Ecofood Псиллиум, Древо Жизни Семена Льна, Черная Смородина, Компас Здоровья Клетчатка Крупная Пшеничная.
Обед:
Авокадо Авокадо, Heinz Терияки Соус , Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Galbani Сыр Моцарелла, Активия Йогурт Натуральный.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Окей Яблоко Гренни Смит, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль.
подробнее ...
2480 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisssa_k-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю