Aussi71- Журнал, 04 авг 22

Параметры Пользователя Aussi71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2022

55,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2022:

1013 ккал

Жир: 30,07г | Белк: 96,46г | Углев: 92,63г. Завтрак: Milbona Bebida de Soja Bio Organic, Agua, Nespresso Café Capsulas, Canela. Обед: Mercadona Pechuga de Pollo, Almendras, Milbona Bebida de Soja Bio Organic, Canela, Nespresso Café Capsulas. Ужин: Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Deleitum Pechuga de Pavo Cocida, Aldi Pan de Molde 12 Semillas y Cereales, Tortilla de Huevo. Перекус/Другое: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Manzana Roja. подробнее ...

408 ккал

Упражнение: Hiit - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aussi71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aussi71- Журнал, 04 авг 22

Оставить свой Комментарий

Aussi71-Изменение Веса