Anne is losing it- Журнал, 04 авг 22

Параметры Пользователя Anne is losing it | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2022

101,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2022:

1996 ккал

Жир: 80,71г | Белк: 127,50г | Углев: 197,84г. Завтрак: Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Coffee, 2% Fat Milk, Blueberries. Обед: Provolone Cheese , Kirkland Signature Classic Roast Beef Top Round, Guerrero Flour Tortillas (Fajita Size). Ужин: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Prime Rib. Перекус/Другое: Dole Baby Banana, Peanut Butter, Equate Whey Protein Supplement Vanilla, Blackberries, Blueberries. подробнее ...

2789 ккал

Упражнение: Аэробика - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anne is losing it-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anne is losing it- Журнал, 04 авг 22

Оставить свой Комментарий

Anne is losing it-Изменение Веса