irina.sukhomlin- Журнал, 04 авг 22

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2022

77,2 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2022:

1119 ккал

Жир: 39,55г | Белк: 74,39г | Углев: 116,56г. Завтрак: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Обед: Магнит Персик, Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Чай, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Био Баланс Кефир 1%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 04 авг 22

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса