Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alferreira
Журнал
04 авг 22
alferreira- Журнал, 04 авг 22
Параметры Пользователя alferreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2022
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2022:
1258 ккал
Жир: 42,43г | Белк: 47,09г | Углев: 173,30г.
Завтрак:
Garoto Talento Dark 50% Cacau Menta.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Kibe Assado.
Ужин:
Kibe Assado, Panco Pão 100% Integral Zero.
Перекус/Другое:
Village Pipoca Caramelizada, Pasta de Amendoim, Dr. Oetker Panqueca Doce Americana, Ovo, Italac Leite Semidesnatado, Ritter Geleia de Abacaxi, Italac Leite Semidesnatado, Ovo, Dr. Oetker Panqueca Doce Americana, Polenghi Polenguinho Light.
подробнее ...
1683 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alferreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю