Angela Aurea- Журнал, 04 авг 22

Параметры Пользователя Angela Aurea | < Предыдущая Запись |Следующий >

E uma guerra entre eu e eu. Infelizmente engordei novamente 😔🥺Mas não vou desistir.

87 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2022:

1231 ккал

Жир: 68,81г | Белк: 67,28г | Углев: 87,64г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar, Sadia Mussarela, Kim Pão de Forma Integral Castanha e Quinoa, Seara Presunto. Обед: Banha de Porco , Ovo, Pimentão Verde, Hortifruti Cebola Crua, Tomates, Ervilhas, Gergelim, Arroz Branco, Ervilhas. Ужин: Arroz Branco, Carne de Panela. Перекус/Другое: Kim Pão de Forma Integral Castanha e Quinoa, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Castanhas de Caju. подробнее ...

17 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angela Aurea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angela Aurea- Журнал, 04 авг 22

Оставить свой Комментарий

Angela Aurea-Изменение Веса