Schiavon_Slim- Журнал, 04 авг 22

Параметры Пользователя Schiavon_Slim | < Предыдущая Запись |Следующий >

04/08/22 - 95,1 Kg.
04/09/22 - 90 Kg
15/10/22 - 86 Kg
31/12/22 - 83 Kg!!!

95,3 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2022:

1938 ккал

Жир: 76,14г | Белк: 142,03г | Углев: 174,17г. Завтрак: Ovo Mexido. Обед: Alcatra Grelhada, Vagem Cozida, Beterraba Cozida, Açúcar. Ужин: Mangas, Feijão Preto Cozido, Cenouras Cozidas, Alcatra Grelhada. Перекус/Другое: Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Italac Leite Semidesnatado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Santa Clara Queijo Montanhês. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schiavon_Slim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schiavon_Slim- Журнал, 04 авг 22

Оставить свой Комментарий

Schiavon_Slim-Изменение Веса