MKellys- Журнал, 04 авг 22

Параметры Пользователя MKellys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2022

74,2 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2022:

1691 ккал

Жир: 62,44г | Белк: 99,47г | Углев: 182,13г. Завтрак: Mamão, Café com Açúcar, Ovo Mexido, Batata Doce Cozida. Обед: Queijo Coalho, Nestlé Requeijão Light, Frango Desfiado, Batata Inglesa Cozida. Ужин: Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Nestlé Creme de Leite, Cashews Royale Castanha de Caju, Itambé Leite em Pó Desnatado, Óleo de Girassol, Açúcar, Ovo, Fleischmann Chocolate em Pó 50%, Quaker Aveia em Flocos Finos, Quaker Farelo de Aveia, Açúcar, Itambé Leite em Pó Desnatado, Café. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MKellys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MKellys- Журнал, 04 авг 22

Оставить свой Комментарий

MKellys-Изменение Веса