Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
04 авг 22
16802838Ege- Журнал, 04 авг 22
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2022
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
66,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2022:
3197 ккал
Жир: 81,54г | Белк: 176,13г | Углев: 426,37г.
Завтрак:
Elma, Ev Yapımı Yoğurt, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Yumurta Beyazı, Yumurta, Harras Tost Ekmeği.
Обед:
Nesquik Gofret (26,7g), Elma, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, WASPco Protein Bar Yer Fıstığı Kakao Arı Poleni , Doğalsan Yulaf Unu, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta Beyazı, Elma.
Ужин:
Uskumru, Namet Hindi Füme, Filiz Burgu Makarna, Bebeto Gummy Candy.
Перекус/Другое:
Elma, Yağsız Patlamış Mısır, Unique Uniq2go Peanut XXL Bar.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю