Ian Fleming- Журнал, 04 авг 22

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2022

91,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2022:

1873 ккал

Жир: 76,04г | Белк: 55,49г | Углев: 193,50г. Завтрак: Tea with Skimmed Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Обед: Co-Op Sausage Rolls (225g). Ужин: Tesco French Baguette, Tesco Lincolnshire Sausages. Перекус/Другое: Archers Peach Schnapps. подробнее ...

2227 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 04 авг 22

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса