Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
04 авг 22
Juliana Ferreir- Журнал, 04 авг 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2022
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2022:
1373 ккал
Жир: 44,36г | Белк: 55,50г | Углев: 193,47г.
Завтрак:
Leite Integral, Papaia, Pão Multi-Cereais, Terra Nostra Queijo Flamengo Light.
Обед:
Ovo Cozido, Mercadona Espirais Vegetais, Legumes Cozidos, Pescanova Delícias do Mar.
Ужин:
Requeijão, Sopa de Legumes, Pão Multi-Cereais.
Перекус/Другое:
Continente Queijo Fresco Light, McDonald's Mini Mcflurry Snickers, Barra de Cereais, Maçã, Café Expresso.
подробнее ...
2336 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю