MDW80- Журнал, 04 авг 22

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2022

72,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2022:

1314 ккал

Жир: 61,17г | Белк: 66,09г | Углев: 116,99г. Завтрак: Koffie, Lindahls Kvarg Stracciatella, Twinkelz Hagelslag Puur, Snelle Jelle Granola Noten, Milsani Magere Kwark. Обед: Lidl Brie, Aldi Eisalade, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Milbona Roomboter Ongezouten. Ужин: Snelle Jelle Granola Noten, Twinkelz Hagelslag Puur, Lindahls Kvarg Stracciatella, Aldi Eisalade, Aldi Extra Volkoren Brood, Mama Mancini Pizza Tonijn. Перекус/Другое: Bakkers Weelde Krokante Mueslikoek, Snickers Ice Cream, Vijgen, Perziken. подробнее ...

1794 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 04 авг 22

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса