Hasi45- Журнал, 04 авг 22

Параметры Пользователя Hasi45 | < Предыдущая Запись |Следующий >

im Sommer ist es immer schwer mein Gewicht zu halten, zu viel Eis und wenig Bewegung bei Hitze

61,8 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2022:

968 ккал

Жир: 32,61г | Белк: 25,67г | Углев: 144,54г. Завтрак: Butter, Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Schoko, Erdbeermarmelade, Goldland Blütenhonig, Lidl Käselaugenstange. Обед: Gekochter Mangold, Thüringer Naturjoghurt 3,5%, REWE Pflaumen. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

Im Winter kommen die weihnachtlichen Leckereien, Feiertage und schlechtes Wetter.

04 авг 22 написано членом: DieDavi

Weil heißen: leicht isses nie 😉

04 авг 22 написано членом: DieDavi

da hast du natürlich recht. mir persönlich fällt es in der kühleren Jahreszeit einfach leichter ausgeglichener zu essen. und ich habe mehr Bewegung durchs wandern und Fahrrad fahren. im Sommer sitzen wir gern mit Freunden im Garten und es gibt immer reichlich essen und trinken🙈

04 авг 22 написано членом: Hasi45


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hasi45-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hasi45- Журнал, 04 авг 22

Оставить свой Комментарий

Hasi45-Изменение Веса