Wobbeltje!- Журнал, 04 авг 22

Параметры Пользователя Wobbeltje! | < Предыдущая Запись |Следующий >

De flinke stijger die ik nog had verwacht, bleikt gelukkig uit doordat ik me vannacht helemaal leeg heb geplast. Dus wel een tikkie gebroken nacht maar het meeste vocht weer kwijt (weegschaal gaf gisteravond 67 aan!)

64,8 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2022:

1914 ккал

Жир: 96,21г | Белк: 104,39г | Углев: 142,81г. Обед: Pruimen, Lidl Banaan, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Stracciatella. Ужин: Meat Free Days Vega Kaasschnitzel, Hoogvliet Tonijnsalade, Maggi Vegetarische Erwtensoep . подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

28 Сторонников Поддержка

Комментария

Zoveel calorieën zou niet alleen vocht kunnen zijn 🤔 Maar, wel super zeg!

04 авг 22 написано членом: keto_danny

Nee, maar er is daarom ook wel 8 ons bij totaal. De ochtend erna 7 ons en nu nog 1 onsje erbij

04 авг 22 написано членом: Wobbeltje!

Ik heb er meestal gelijk 1,5 kilo bij. En moet daar helaas weer minimaal één week voor strijden. We gaan nu gewoon weer normaal doen, en ons best doen hè?💪🏻

04 авг 22 написано членом: keto_danny

Ja, zeker! Heb vandaag alweer een mooie, gezonde planning 😀. We gaan er samen weer voor!

04 авг 22 написано членом: Wobbeltje!

Goed van jullie 💪!

04 авг 22 написано членом: Nicole71A


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wobbeltje!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wobbeltje!- Журнал, 04 авг 22

Оставить свой Комментарий

Wobbeltje!-Изменение Веса