Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2022
|
56,7 кг
Потеряно до сих пор: 17,8 кг.
Еще предстоит сделать: 6,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1804 ккал
|
Жир: 41,51г | Белк: 97,23г | Углев: 260,32г.
Завтрак: President's Choice Meringue Nests, Брынза, Царь Хлеб Бородинский Хлеб, Dalmatia Fig Spread, Долина Легенд Био Йогурт 1,5%, Ежевика, Голубика, Черная Смородина, Малина, Коровка Творог, Яйцо, Ясно Овсянка. Обед: Шоколад, Чак-Чак, President's Choice Meringue Nests, Горянка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пельмени, Зд.Пр. Фруктовое Мороженое . Ужин: Мармелад, President's Choice Meringue Nests, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Долина Легенд Био Йогурт 1,5%, Коровка Творог, Царь Хлеб Бородинский Хлеб, Горбуша. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Sophie0406-Изменение Веса
|
