k_tpp- Журнал, 04 авг 22

Параметры Пользователя k_tpp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2022

59,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2022:

2010 ккал

Жир: 52,71г | Белк: 182,12г | Углев: 206,60г. Завтрак: マイプロテインマルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン Impact ホエイアイソレート. Обед: セブンイレブンたんぱく質が摂れるグリルチキン弁当. Ужин: 佐藤食品サトウのごはん, キューピー　深煎りごまドレッシング, 鶏胸肉(皮なし), おかめ納豆極小粒. Перекус/Другое: リョーユーパンミニマンハッタン, マイプロテインクリスピーレイヤードバー, 石屋製菓白い恋人. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_tpp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_tpp- Журнал, 04 авг 22

Оставить свой Комментарий

k_tpp-Изменение Веса