glovetosaori- Журнал, 03 авг 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

581日目

浮腫んでます

50,5 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2022:

1383 ккал

Жир: 46,56г | Белк: 95,19г | Углев: 150,64г. Обед: ニンジン, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, 生姜, キャベツ, キュウリの漬物, バジル, にんにく, 鶏の手羽肉. Ужин: にんにく, ぶなしめじ, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, 株式会社　波里お米の粉, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, 生姜, ゴーヤ, 卵, 神戸物産ザワークラウト. Перекус/Другое: 井村屋製菓あずきバー (65ml), マルトモかつお　厚削り. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 03 авг 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса