judyzarit- Журнал, 03 авг 22

Параметры Пользователя judyzarit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2022

56,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2022:

1801 ккал

Жир: 90,93г | Белк: 64,11г | Углев: 186,24г. Завтрак: Ham and Cheese Croissant Sandwich, Starbucks Almondmilk Cafe Mocha. Обед: Dunkin' Donuts Old Fashioned Donut. Ужин: IMEI Scallion Pancake, Cooked Eggplant, Sea Quest Sole Fillets, Chocolate Mousse, Chinese Fried Rice, Nong Shim Shrimp Flavored Crackers. подробнее ...

1782 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judyzarit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judyzarit- Журнал, 03 авг 22

Оставить свой Комментарий

judyzarit-Изменение Веса