Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yujdc
Журнал
04 авг 22
yujdc- Журнал, 04 авг 22
Параметры Пользователя yujdc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2022
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2022:
1124 ккал
Жир: 50,71г | Белк: 100,27г | Углев: 60,03г.
Завтрак:
Zinus Ореховое Молоко Фундук-Шоколад, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Три Злака.
Обед:
Лук, Капуста Белокочанная, Печень Говяжья Жареная, Майонез, Bonduelle Кукуруза, Крабовые Палочки, Пекинская Капуста.
Ужин:
Цветная Капуста, Грибы, Бухта Изобилия Палтус Стрелозубый.
Перекус/Другое:
Малина, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Финик, Snaq Fabriq Coco Coconut, Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yujdc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю