Lety1803200- Журнал, 03 авг 22

Параметры Пользователя Lety1803200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2022

67 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2022:

1311 ккал

Жир: 32,19г | Белк: 110,02г | Углев: 138,82г. Завтрак: Ovo (Inteiro), Café, Hortifruti Mamão Papaia, Piracanjuba Doce de Leite Zero Lactose, Clara de Ovo, Vigor Requeijão Cremoso Light, Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos. Обед: Ovo (Inteiro), Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Hortifruti Melancia, Macarrão Fresco (Cozido), Patinho. Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Desnatado, Café, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Cuscuz (Cozido). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lety1803200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lety1803200- Журнал, 03 авг 22

Оставить свой Комментарий

Lety1803200-Изменение Веса