Brubs-land- Журнал, 03 авг 22

Параметры Пользователя Brubs-land | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2022

69,6 кг Потеряно до сих пор: 50,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2022:

820 ккал

Жир: 18,97г | Белк: 29,46г | Углев: 136,73г. Завтрак: Jasmine Cookies Integrais, Carioca Feijão Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Dolce Gusto Mochaccino Canela. Обед: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Carioca Feijão Cozido. Ужин: Carioca Feijão Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Перекус/Другое: Dr. Oetker Minha Gelatina Abacaxi. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Brubs-land-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю