신흥리민- Журнал, 04 авг 22

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2022

80,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2022:

2488 ккал

Жир: 63,00г | Белк: 129,85г | Углев: 356,89г. Завтрак: 아메리카노, 맥도날드 (McDonald's) 에그 맥머핀. Обед: 닭가슴살, 현미밥, 과일 참외. Ужин: 직화구이 또는 일반구이한 닭고기 가슴살 (껍질 먹지않음), 신라면 신라면 건면, 풀무원 생물만두. Перекус/Другое: 오뚜기 진라면순한맛, 빙그레 초코붕어싸만코. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 04 авг 22

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса