oxdrover- Журнал, 27 май 11

Параметры Пользователя oxdrover | < Предыдущая Запись |Следующий >

doing better,f more exercise and less eating after dinner

85,3 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2011:

989 ккал

Жир: 12,65г | Белк: 44,51г | Углев: 185,53г. Завтрак: great value nonfat yogurt, banana, flax seed. Обед: flax seed, oat meal, skim milk. Ужин: nofat yogurt. подробнее ...

3026 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Сидеть - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Hey girl just dropping by to say hello and hope you have a great weekend....Bren

27 май 11 написано членом: BHA

Great job, keep it up!

27 май 11 написано членом: danawiesner


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oxdrover-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oxdrover- Журнал, 27 май 11

Оставить свой Комментарий

oxdrover-Изменение Веса